Por: Mabel Lemoniel | \u00bfHas pensado alguna vez en todas las situaciones que se vuelven tormentas en tu vida?<\/p>\n
Para muchos, la despedida del a\u00f1o viejo y el reinicio que trae el nuevo, atiza sensaciones de agobio y desorientaci\u00f3n.<\/p>\n
Que si las fiestas, los regalos, las actividades, el caos del tr\u00e1nsito y las tiendas, armar las cenas, las reuniones, el gasto, el dolor de las sillas vac\u00edas en la mesa o que el COVID que obliga a cancelar los encuentros.<\/p>\n
Tambi\u00e9n los prop\u00f3sitos para el nuevo a\u00f1o, metas que se ponen en papel con esperanza de cumplir y el peso de las expectativas.<\/p>\n
Todo eso y otras tantas cosas son una buena oportunidad de repensar la vida y a nosotros mismos.<\/p>\n
Organizar nuestras finanzas para un a\u00f1o que anuncia que viene duro. Mirarlo como 365 oportunidades para revaluarse y reencontrar nuevos prop\u00f3sitos donde siempre se viva y se act\u00fae desde la solidaridad.<\/p>\n
No ser\u00e1 f\u00e1cil, pero intentarlo es lo obligatorio. El tiempo pasar\u00e1 de cualquier forma y la meta debe ser aprovecharlo de la mejor manera.<\/p>\n
Liberarnos de cargas emocionales innecesarias, fortalecer nuestras relaciones familiares y de amistad, aprender a respirar para calmar las ansiedades y las emociones. Reconocer que somos m\u00e1s fuertes de lo que pensamos y que, a pesar de eso, podemos necesitar ayuda.<\/p>\n
Este 2023 hay que buscar la manera de mejorar h\u00e1bitos, decisiones y conductas para aprender a vivir m\u00e1s ligero.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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