Por: Margarita Cede\u00f1o | A ra\u00edz de las tragedias ocurridas recientemente en Rep\u00fablica Dominicana, urge reflexionar y actuar con decisi\u00f3n para frenar la escalada de esta ruta silenciosa al abismo. El psic\u00f3logo social Jonathan Haidt, en su libro \u201cLa generaci\u00f3n ansiosa\u201d, ofrece claves para comprender el origen de esta crisis y caminos posibles para enfrentarla.<\/p>\n
En 2024, seg\u00fan la ONE, el pa\u00eds cerr\u00f3 con 651 suicidios, un promedio de 54 al mes. M\u00e1s del 80 % correspondi\u00f3 a varones. Detr\u00e1s de cada cifra hay una familia en duelo y una sociedad que a\u00fan no asume la salud mental como prioridad.
\nA nivel continental la tendencia tambi\u00e9n preocupa. Mientras en el mundo las muertes por suicidio disminuyeron entre 2000 y 2019, en las Am\u00e9ricas aumentaron un 17 %, convirti\u00e9ndose en la tercera causa de muerte entre j\u00f3venes de 20 a 24 a\u00f1os, seg\u00fan la OPS.
\n\u00bfC\u00f3mo llegamos hasta aqu\u00ed? Haidt explica que, a partir de 2010-2012, ocurri\u00f3 la \u201cgran reconfiguraci\u00f3n de la infancia\u201d: los ni\u00f1os pasaron de una vida marcada por el juego libre y la interacci\u00f3n presencial, a otra centrada en pantallas, redes sociales y sobreprotecci\u00f3n parental.<\/p>\n
La paradoja es clara: los j\u00f3venes est\u00e1n hiper protegidos en la calle, pero desprotegidos en el mundo digital, donde abundan la comparaci\u00f3n social, el acoso, la presi\u00f3n est\u00e9tica y los contenidos t\u00f3xicos. El resultado es un incremento sostenido en ansiedad, depresi\u00f3n, soledad y trastornos del sue\u00f1o. En Rep\u00fablica Dominicana la realidad refleja esa misma tendencia. Nuestros j\u00f3venes enfrentan sobreexposici\u00f3n digital, menos juego f\u00edsico y un sistema educativo que privilegia las notas por encima del bienestar emocional.<\/p>\n
El patr\u00f3n de g\u00e9nero es revelador: los hombres dominicanos, mayor\u00eda en las cifras de suicidio, reproducen lo descrito por Haidt: aislamiento, adicciones digitales, dificultad para expresar emociones y ausencia de redes de apoyo.
\nLas mujeres, en cambio, sufren m\u00e1s los efectos del ciberacoso y la presi\u00f3n est\u00e9tica, factores que alimentan depresi\u00f3n y autolesi\u00f3n. Todo esto ocurre en un contexto donde hablar de salud mental sigue cargado de prejuicios y silencios.<\/p>\n
El Estado ha dado pasos importantes, pero a\u00fan insuficientes para contener una crisis que demanda acci\u00f3n en m\u00faltiples frentes: familia, escuela, comunidad y Estado.
\nEn medio de este panorama, sobresale la iniciativa de la Dra. Elupina Tirado, especialista en consejer\u00eda y terapia familiar sist\u00e9mica, quien dirige en Estancia un programa de terapias psicoemocionales en escuelas. Su trabajo consiste en acompa\u00f1ar a estudiantes, capacitar a docentes y orientar a familias, creando un ecosistema de apoyo emocional dentro del aula.<\/p>\n
Este modelo demuestra que la prevenci\u00f3n es posible y efectiva cuando se act\u00faa temprano. Llevar la salud mental al espacio escolar significa intervenir antes de que los problemas exploten, fortalecer la resiliencia y abrir espacios de confianza. Replicar y escalar experiencias como esta deber\u00eda ser una prioridad nacional.
\nCombinando la evidencia internacional, la propuesta de Haidt y las lecciones locales, se pueden delinear cinco acciones inmediatas:<\/p>\n
1. Regular el uso de m\u00f3viles en las aulas para favorecer la atenci\u00f3n y la convivencia.<\/p>\n
2. Recuperar parques y canchas como espacios seguros para m\u00e1s juegos libres.<\/p>\n
3. Escalar programas como los de la Dra. Tirado, que integran la salud emocional en la vida escolar.<\/p>\n
4. Publicar boletines peri\u00f3dicos con informaci\u00f3n desagregada para guiar la prevenci\u00f3n.<\/p>\n
5. Promover masculinidades positivas que fomenten la expresi\u00f3n emocional y alternativas al aislamiento digital.<\/p>\n
Los suicidios no son tragedias aisladas, son la manifestaci\u00f3n de un sistema de salud mental debilitado y de una infancia transformada por la digitalizaci\u00f3n y la sobreprotecci\u00f3n.<\/p>\n
Como advierte Haidt, el reto no es satanizar la tecnolog\u00eda, sino recuperar el equilibrio perdido mediante m\u00e1s contacto humano, m\u00e1s resiliencia, m\u00e1s autonom\u00eda y m\u00e1s di\u00e1logo sobre lo que duele.<\/p>\n
Rep\u00fablica Dominicana tiene la oportunidad de dar un giro. Si somos capaces de convertir en pol\u00edtica p\u00fablica las lecciones de La generaci\u00f3n ansiosa y experiencias como la de la Dra. Tirado, podremos doblar la curva de la ansiedad y la desesperanza. Cada vida salvada ser\u00e1 una victoria no solo para una familia, sino para toda la naci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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